Welcome!!

Golongan Kanan @ aghabotlers.blogspot.com

"Kemiskinan mungkin tetap ada. Pastikan saja, itu bukan pada kita. Kebodohan tetap ada. Pastikan saja, itu bukan pada kita. Bukannya kita malah membenarkan dan memelihara kebodohan."



KLIKOT Si Jejaring Sosial yang MEMBAYAR KITA!!

2012/02/22

Check this out!! here

Situs jejaring sosial yang popular saat ini adalah facebook. Facebook memiliki anggota lebih dari 200.000.000, dalam setiap harinya dikunjungi oleh lebih dari satu juta orang. Karena facebook banyak yang mengunjungi, maka banyak perusahaan yang tertarik untuk memasang iklan pada situs tersebut. Coba kita perhatikan, pada setiap halaman pada facebook ada iklannya. Para pemasang iklan tersebut tentu saja membayar kepada facebook, sehingga facebook memiliki omset (penghasilan) yang cukup besar.

Lalu bagaimana dengan Klikot? Klikot adalah salah satu situs jejaring sosial seperti facebook. Agar banyak perusahaan yang memasang iklan di klikot, maka klikot harus memiliki trafik yang tinggi (trafik=jumlah kunjungan). Agar banyak yang mengunjungi, maka klikot berusaha untuk menarik (merekrut) anggota dalam jumlah yang sebanyak-banyaknya. 

Jadi, kita dibayar oleh klikot agar kita setia mengunjunginya. Apabila kita setia mengunjunginya, maka trafik (jumlah pengunjung) tinggi.  Dan apabila klikot banyak yang mengunjunginya, maka banyak perusahaan yang memasang iklan di klikot.

Klikot, membayar kita dihitung berdasarkan jumlah point yg berhasil kita kumpulkan perhari. Point ini yg kemudian dikonversikan dalam Dollar.

Adapun nilai point yang kita terima adalah:

1. Point Isi / Konten.


Yaitu point yang kita peroleh dari klikot apabila konten atau isi yang kita upload dilihat atau dikunjungi oleh orang lain. Contoh isi tersebut adalah artikel milik kita, album, clique, profil dan event. Kita akan mendapat satu point apabila materi kita dilihat oleh satu orang (satu kali dilihat=1 point). kunjungan akan dihitung satu point untuk kunjungan pertama oleh satu orang dalam sehari. jadi apabila ada seseorang yang melihat profil kita berulang-ulang dalam sehari, maka akan dihitung satu poin. ini berlaku untuk semua isi (artikel, clique dll). jadi, kita butuh kualitas bukan kuantitas (dikunjungi tiap hari, bukan sehari beberapa kali).

2. Point Pemasaran.

Yaitu point yang kita peroleh apabila kita berhasil mengajak orang lain untuk bergabung dengan kita di klikot. Syaratnya, Orang yang kita ajak tersebut, mendaftar harus melalui alamat refferal/account kita, bukan daftar langsung ke situs pusat. 

misalnya, referral saya adalah :

Kita akan mendapat 4 poin untuk satu anggota yang kita ajak.

3. Poin Pemasaran Potensial.

yaitu point yang kita terima apabila refferal atau bawahan (downline) yang kita ajak daftar melakukan log in. Point Pemasaran Potensial akan terus kita terima setiap hari apabila orang tersebut melakukan log in. Jadi, point ini kita terima untuk setiap hari referral kita melakukan sesuatu didalam accountnya.  Point Pemasaran Potensial, dihitung dgn cara bertingkat sampai dengan level 5.

level 1: 1 poin, perhari, perorang
level 2: 0,5 poin, perhari, perorang
level 3: 0,25 poin, perhari, perorang
level 4: 0,125 poin, perhari, perorang
level 5: 0,0624 poin, perhari, perorang

Level selanjutnya kita tidak mendapat point. Point akan kita terima apabila refferal kita melakukan log in pada hari tersebut.


INI DIA BAGIAN TERPENTING!!

Pada akhir setiap hari, point yang kita kumpulkan akan ditransformasi menjadi uang, menurut poin harian minimum (kita harus memperoleh poin diatas batas minimum agar poin kita diubah menjadi uang). 

Untuk informasi lebih rinci, silakan periksa halaman uang Anda, atau hubungi Personal Kliker kita. Kita akan mengetahui aktifitas refferal melalui warna bendera yang ada pada menu my money.

Teknik pembayaran

Klikot membayar kita dengan 2 metode (anda bisa memilih salah satunya), yaitu :

1. Klikot Prepaid Mastercards
2. Paypal (Online Banking), (saya menyarankan pilih yg ini, krn lebih simpel, terutama utk kita yg berdomisili di Indonesia).


Bagaimana cara melakukan penarikan uang di klikot ?

1. Syarat permintaan pembayaran, kita dapat melakukan permintaan pembayaran apabila saldo kita $30 atau lebih.

2. Cara meminta pembayaran, apabila kita meminta pembayaran, klik menu My money, kemudian klik tombol request payment, isi berbagai data dan seterusnya. Di klikot, alamat paypal diminta ketika kita meminta pembayaran,

3. Lama pembayaran, kita akan menerima pembayaran setelah 45 hari terhitung setelah kita mengklik tombol request payment pada menu My money. Jadi, apabila dalam waktu kurang dari 45 hari saldo paypal kita tidak bertambah, kita jangan panik atau mengira klikot scam, itu adalah peraturan yang dikeluarkan oleh klikot.

Jika anda memilih dibayar melalui Paypal, maka berarti anda harus terlebih punya akunPaypal. Paypal adalah semacam Bank di Internet.
Metode pembayaran Paypal sudah sangat populer digunakan dalam transaksi keuangan di Internet. Untuk membuka akun Paypal, tidak dipungut biaya. Anda hanya diharus memiliki email. Email ini akan digunakan untuk login, Konfirmasi pendaftaran, permintaan reset password dan laporan transaksi.
(karena menyangkut transaksi keuangan, disarankan saat mendaftar Paypal anda menggunakan email pribadi - maksudnya email yg hanya digunakan untuk urusan2 yg sangat pribadi dan rahasia). anda bisa menggunakan jasa email gratisan di gmail, yahoo, dll.

Uang yang ada di akun Paypal anda selanjutnya dapat anda transfer ke akun Bank anda di Indonesia. (Paypal sudah banyak mendukung bank2 di Indonesia, seperti : BCA, Mandiri, BRI, BNI, dll. keterangan lebih lanjut ttg bank yg bekerjasama dgn Paypal dapat anda baca di situs resmi Paypal.

UNTUK MEMBUAT/MENDAFTAR AKUN PAYPAL (online Banking) di :

Opiuchus muncul, apa zodiak anda sekarang??

2011/01/19

SEJAK ada ophiuchus, zodiak menjadi 13. Ahli perbintangan dari Minnesota mengemukakan bisa jadi saat ini zodiak Anda salah. Lho? 

Selama ini banyak orang percaya bahwa hanya ada 12 lambang zodiak saja, Aries, Taurus, Gemini, Leo, Virgo, Scorpio, Libra, Sagitarius, Capricorn, Aquarius dan Pisces. Dan adanya 12 lambang zodiak ini telah dipercaya selama 3.000 tahun berdasarkan susunan konstelasi perbintangan.

Perkenalkan, Ophiuchus, zodiak ke-13 yang mungkin menaungi Anda. Ophiuchus muncul bukan karena sensasi belaka. Namun, menurut konstelasi perbintangan Babylonia kuno, saat ini posisi bumi bergeser, sehingga muncullah Ophiuchus.

Seperti dikutip dari abs-cbnnews, inilah lambang zodiak Anda yang baru:

Capricorn: 20 Januari - 16 Februari
Aquarius: 16 Februari - 11 Maret
Pisces: 11 Maret - 18 April
Aries: 18 April - 13 Mei
Taurus: 13 Mei - 21 Juni
Gemini: 21 Juni - 20 Juli
Cancer: 20 Juli - 10 Agustus
Leo: 10 Agustus - 16 September
Virgo: 16 September - 30 Oktober
Libra: 30 Oktober - 23 November
Scorpio: 23 November - 29 November
Ophiuchus: 29 November - 17 Desember
Sagitarius: 17 Desember - 20 Januari

13 lambang zodiak yang baru ini, rupanya tak begitu saja dengan mudah dipercaya. Banyak orang menolak mengubah lambang zodiaknya, dan mempertahankan lambang zodiak lamanya.

Lagipula, pembagian 13 lambang baru ini cukup membingungkan. Ambil saja salah satu contoh, pada tanggal 20 Januari - 16 Februari Anda ditetapkan menaungi lambang Capricorn, namun sekaligus Sagitarius 17 Desember - 20 Januari. 

Jadi, yang lahir 20 Januari, bisa jadi bernaung di bawah Capricorn atau Sagitarius. Well, mana yang benar?

10 Movie yang Wajib di Tonton Sepanjang 2011

2011/01/05


Memasuki tahun 2011, setelah menyampirkan harapan tinggi-tinggi pada resolusi yang akan kita capai di Tahun Kelinci ini, ada baiknya kita simak beberapa film-film spektakuler Hollywood yang “layak tonton” dan pantas masuk dalam rekomendasi sepanjang tahun 2011. Banyak diantaranya merupakan sekuel atau prekuel film sukses sebelumnya. Ini dia 10 film pilihan terbatas yang masuk dalam daftar film prioritas yang akan saya tonton tahun ini (moga-moga selera saya selaras pula dengan selera anda):

Green Hornet (Januari 2011) :
Seth Rogen (Knocked Up, Pinneaple Express) berperan sebagai Britt Reid pahlawan bertopeng Green Hornet dalam film yang diarahkan oleh sutradara Michael Gondry ini. Britt adalah putra seorang pemilik surat kabar dan dalam aksinya ia ditemani oleh karyawan ayahnya, Kato (peran ini pernah dimainkan pula oleh alm. Bruce Lee) yang diperankan oleh artis Taiwan, Jay Chou. Dikisahkan dalam film yang diangkat dari serial Radio ciptaan George W Trendle berjudul sama dan akan rilis pertengahan Januari ini, Sejak kematian ayahnya yang misterius, Britt Reid,anak pemilik surat kabar terkenal di Los Angeles yang dulunya adalah pemuda yang senang berhura-hura akhirnya menyadari bisa berbuat sesuatu yang bermakna untuk hidup. Ditemani oleh Kato mereka berkeliling kota membasmi kejahatan dengan mengendarai The Black Beauty, mobil ciptaan Kato yang canggih dan tak mudah dihancurkan. Film ini dimeriahkan pula oleh Cameron Diaz, yang berperan sebagai Lenore Chase (sekretaris Britt)


Fast and Furious V (April 2011) :
Vin Diesel dan Paul Walker akan kembali beraksi dalam film kebut-kebutan mobil dengan adegan-adegan berbahaya memacu adrenalin yang disutradarai oleh Justin Lin dan skenarionya ditulis oleh Chris Morgan ini. Petualangan Dominic Toretto dan Brian O’Conner yang melarikan diri dari petugas hukum akan menjadi daya tarik film yang akan dirilis pada akhir April 2011 ini.

Kungfu Panda II (Mei 2011) :
Sekuel Kungfu Panda ini dipastikan akan menarik banyak penonton untuk menyaksikannya di bioskop. Po (suaranya diisi oleh Jack Black) Sang pendekar Panda menghadapi Lord Shen (Gary Oldman) yang memiliki sebuah senjata rahasia yang sangat berbahaya. Lord Shen terobsesi untuk menguasai seluruh negeri dan berencana menghancurkan ilmu bela diri Kung Fu. Po mendapat bantuan dari The SoothSayer (Michelle Yeoh), Master Skunkman (James Woods), Master Croc (Jean-Claude Van Damme), dan Master Thundering Rhino oleh (Victor Garber) . Aksi-aksi seru dan lucu PO bersama kawan-kawannya menggagalkan rencana jahat Lord Shen itu ditampilkan secara ciamik dalam film ini.

Pirates of Caribbean : On the Strangers Tide (Mei 2011)
Kapten Jack Sparrow (Johny Deep) berpetualang bersama Angelica (Penelope Cruzz) mencari mata air kehidupan yang konon tidak membuat seseorang bertambah tua sedikitpun. Masalah kian runyam ketika Jack menyadari bahwa Angelica tak lain adalah putri dari bajak laut Blackbeard (Ian McShane), musuh besar Jack Sparrow. Tapi perjalanan sudah dimulai dan Jack tak akan mengurungkan niatnya sedikitpun untuk melaksanakan niatnya.

X-Men : First Class (Juni 2011) :
Penggemar Wolverine (diperankan oleh Hugh Jackman) mesti bersiap-siap kecewa dalam film yang merupakan prekuel dari film-film X-Men sebelumnya karena tokoh tersebut tidak muncul dalam film ini. X-Men : First Class memang mengisahkan awal mula epik X-Men yakni mengangkat masa muda Charles Xavier dan Erik Magnus Lensherr sebelum didirikannya Xavier School For Gifted Youngster . School of Mutant Resources mereka dirikan seusai menamatkan sekolah di Oxford untuk meneliti dan mempelajari fenomena baru yang terjadi pada manusia yaitu "homo superior", yaitu manusia jenis mutan yg memiliki gen X. Siswa yang belajar di sekolah khusus itu awalnya adalah Jean Grey, Scott Summers, Hank McCoy, Ororo Munroe, Raven Darkholme, Mortimer Toynbee dan Emma Frost. Perbedaan pemahaman dan idealisme membuat kedua sahabat ini menuai konflik hingga akhirnya justru menjadi seteru yang saling menghancurkan.

Harry Potter and The Deathly Hallows, Part 2 (Juli 2011) :
Ini adalah film yang ditunggu-tunggu oleh para penggemar Harry Potter sebagai edisi pamungkas rangkaian film Harry Potter sebelumnya, setelah sebelumnya mengikuti episode pertama menjelang akhir tahun 2010. Film ini masih tetap diperankan oleh Daniel Radcliffe, Emma Watson, Rupert Grint. 

Transformers 3 : Dark Of The Moon (Juli 2011) : 
Dua serial film Transformers sebelumnya berhasil menuai sukses besar dan pada episode ketiga ini para penggemar Megan Fox harus siap-siap kecewa karena artis sexy yang pada 2 episode sebelumnya berperan sebagai Mikaela Banes, kekasih sang tokoh utama, Sam Witwicky, tidak terlibat dalam Transformer 3. Meski tanpa Megan Fox lagi, film ini kembali akan menggelar aksi-aksi spektakuler dan efek sinematografi canggih lebih dashyat dari 2 film sebelumnya. Jadi bersiaplah saksikan kehebatan robot Optimus Prime, Bumble Bee, Iron Hide, Ratchet, Sides Wipes,Megatron, Starscream, dan Soundwave berjibaku dalam film ini. 

Captain America : The First Avenger (Agustus 2011)
Chris Evans pemeran manusia api dalam film “Fantastic Four” akan berperan sebagai Steve Rogers alias Captain America. Kisah ini menampilkan setting tahun 1940-an dimana Steve Rogers – seorang prajurit yang tidak bisa turun ke medan perang untuk melawan Nazi karena fisiknya dianggap tidak layak—diminta untuk menjalani sebuah program rahasia militer yang dapat mengubah dirinya menjadi manusia super. 

Spy Kids 4: All The Time in the World (Agustus 2011)
Jessica Alba akan berperan sebagai Marissa Cortez Wilson (Jessica Alba) mantan agen rahasia yang menikah dengan reporter televisi pemburu agen mata-mata terkenal Wilbur (Joel McHale) dan ibu tiri dari dua anak kembar yang sangat cerdas Rebecca (Rowan Blanchard) dan Cecil (Mason Cook) dalam film Spy Kids 4 yang disutradarai oleh Robert Rodriguez. Jeremy Piven yang berperan sebagai tokoh antagonis dalam film ini mengancam akan mengambil alih bumi dan menghentikan waktu. Marissa dipanggil oleh Markas Besar OSS untuk mencegah aksi kejahatan tersebut dengan didampingi oleh Carmen (Alexa Vega) dan adiknya Juni Cortez (Daryl Sabara), anggota Spy Kids yang sudah beranjak remaja. 

Mission Impossible 4: Ghost Protocol (Desember 2011) :
Aktor tampan Tom Cruise kembali akan membintangi film kolosal Mission Impossible IV berjudul “Ghost Protocol” yang rencananya akan ditayangkan perdana oleh Paramount Pictures 6 Desember 2011. Pada film yang gambarnya diambil di Dubai, Praha dan Canada ini, Tom akan didampingi oleh artis pendukung seperti Aktor Jeremy Renner dan aktris Paula Patton.

Trend Nama Bayi 2011

2010/12/16

Bagi Anda yang sedang hamil saat ini, memilih nama bayi pasti jadi salah satu aktivitas yang menyenangkan. Nama memang jadi hal yang dianggap penting oleh para calon orangtua. Berdasarkan penelitian, nama dipercaya berhubungan dengan sukses, keberuntungan bahkan ketampanan atau kecantikan.

Sudahkah Anda memilih nama bayi Anda yang akan lahir 2011 mendatang? Berikut daftar nama-nama bayi yang dipercaya menjadi trend tahun depan, seperti dilansir dari todays parent:

Lokasi
Dari tahun ke tahun, nama bayi berdasarkan nama suatu tempat menjadi semakin populer. Misalnya saja pada 2008 lalu, Ashlee Simpson dan Pete Wentz yang menamai bayi mereka Bronx. Banyak juga yang menamai bayi mereka dengan nama Sydney. Nama tempat atau lokasi ini bisa jadi dari mana saja. Bisa saja dari tempat bulan madu Anda, Maldives misalnya.

Ada Huruf 'L'
Pada 2011, nama berbau huruf L dipercaya akan semakin banyak. Misalnya saja London, Levi atau Lucas. Selain sebagai awalan, huruf L juga akan semakin banyak ada di tengah-tengah nama bayi, seperti Isabella, Mikayla dan Aglaya.

Dari Kitab Suci
Memilih nama bayi dari Kitab Suci seperti Al Quran atau Alkitab selalu jadi favorit para orangtua. Nama bayi dari Al Quran yang bisa jadi pilihan adalah Najla, Aisyah, Arkan dan Izzat. Sedangkan nama bayi dari Alkitab seperti Moses, Elijah, dan Leah.

Kembali ke Alam
Menamai anak dari unsur-unsur alam juga tak kalah favorit belakangan ini. Banyak sekali pilihan untuk menamani anak yang berbau alam. Nama seperti, Amaya (hujan di malam hari), Jihan (alam raya), Ciro (matahari) dan Tariq (bintang) bisa jadi pilihan. Memilih nama anak dari jenis bunga juga masih populer, seperti Azalea dan Lily.

Tokoh Populer
Mengidolakan Irfan Bachdim, pesepakbola Indonesia yang namanya tengah jadi buah bibir itu? Nama cowok keturunan Belanda-Indonesia itu bisa jadi pilihan untuk nama bayi Anda. Tentu saja bukan hanya Irfan yang bisa jadi pilihan. Ada banyak tokoh populer lainnya yang mungkin saja Anda idolakan. Bisa saja penyanyi, presiden, aktor/aktris, atau bahkan perancang busana favorit Anda.

Kurang dari 15menit, Otak Mampu Pelajari Bahasa Asing

Sebagian besar orang mengalami kesulitan mempelajari bahasa asing. Tapi ilmuwan justru mengungkapkan sebaliknya, karena otak bisa mempelajari suatu kata baru kurang dari 15 menit.

Sebelumnya ilmuwan dari Israel berhasil mengidentifikasi penyebab sulitnya seseorang belajar bahasa arab. Tapi ahli saraf dari Cambridge menemukan satu hal yang harus dilakukan seseorang dalam mempelajari bahasa asing, yaitu mendengarkan kata tersebut sebanyak 160 kali dalam waktu sekitar 15 menit.

Setelah itu otak akan membentuk jaringan saraf khusus yang baru dan bertugas untuk mengingat kata tersebut. Proses ini terjadi jauh lebih cepat dibandingkan dengan perkiraan sebelumnya.

Dr Yury Shtyrov dan tim mendapatkan hasil tersebut setelah menempatkan elektroda di kepala 16 sukarelawan yang sehat untuk memantau aktivitas otaknya. Awalnya otak harus bekerja keras untuk mengenali satu kata baru, tapi setelah 160 kali pengulangan dalam waktu sekitar 15 menit jejak-jejak memori baru di otak hampir bisa dibedakan.

"Hal yang ditunjukkan disini adalah latihan merupakan sesuatu yang penting. Dengan mendengarkan kata tersebut berulang-ulang bisa sangat membantu seseorang belajar bahasa asing," ujar Dr Shtyrov, seperti dikutip dari Telegraph, Kamis (16/12/2010).

Dr Shtyrov menuturkan pengulangan kata yang dilakukan kemungkinan dapat memperpanjang jaringan saraf yang baru tersebut ke bagian otak yang bertugas dalam hal pengucapan.

Dr Shtyrov dan rekan-rekannya di unit pengembangan Medical Research Council's Cognition and Brain Sciences, tengah mengembangkan terapi yang disebut dengan constraint-induced aphasia therapy (CIAT). Terapi ini tidak hanya bisa membantu wisatawan mempelajari bahasa asing, tapi juga untuk membantu pasien stroke bisa berbicara kembali.

"Pengulangan adalah kuncinya, tapi waktu terbaik bagi otak untuk belajar adalah ketika sedang santai dan tidak berusaha mengingat apa-apa. Misalnya saat menonton pertandingan olahraga, Anda bisa ingat semua pemain, tim dan aturan yang berlaku, padahal Anda tidak berniat untuk mengingatnya," ujarnya.

Umumnya pikiran tidak memilih untuk mengingat semua hal, karena ia akan menentukan mana yang penting dan tidak. Tapi dengan melakukan pengulangan, secara bertahap akan membentuk jaringan saraf baru yang membuat seseorang bisa belajar bahasa asing.

Memetik Strawbery dengan ROBOT

Tak lama lagi, kita akan menemukan robot di setiap sudut perkebunan stroberi saat musim panen tiba. Ya, robot-robot ini akan menggantikan tugas para petani memetik stroberi.

Pernyataan bernada optimis ini dilontarkan para ilmuwan dan ahli robot dari IAM-BRAIN (Institute of Agricultural Machinery's Bio-oriented Technology Research Advancement Institution) di Jepang.

Seperti dilansir Cnet dan dikutip detikINET, Kamis (16/12/2010), robot yang mereka kembangkan, memiliki kemampuan mengenali stroberi yang sudah matang lalu memetiknya. Dalam operasionalnya, si robot membidik buah stroberi yang memiliki tingkat kematangan setidaknya 80 persen. 

"Robot pintar ini hanya memerlukan waktu sembilan detik untuk memetik sebuah stroberi, sehingga cukup efektif memangkas waktu panen dari 500 jam menjadi 300 jam untuk lahan perkebunan stroberi seluas 1.000 meter persegi," kata juru bicara IAM-BRAIN Shigehiko Hayashi.

Kelebihan lainnya, robot ini dapat juga beroperasi di malam hari. Meski keadaan gelap, si robot tetap bisa mengenali stroberi yang siap dipetik.

Ternyata, rahasia kepintaran robot ini salah satunya terletak pada sistem kamera stereo yang menampilkan gambar stroberi dalam format tiga dimensi (3D).

Selanjutnya, gambar hasil proses algoritma itu mengukur tingkat kematangan buah dan jika stroberi dinilai telah 80 persen terlihat merah, mesin akan langsung memotong tangkai beserta buah stroberi serta menaruhnya di sebuah tempat. Dan stroberi pun siap dinikmati!

Teknik "B A B" Yang Benar

Sering mengejan atau mengejan terlalu keras saat buang air besar merupakan salah satu penyebab orang mengalami ambeien. Untuk itu, ketahui cara-cara yang benar untuk buang air besar agar terhindar dari ambeien atau wasir.

Wasir atau ambeien atau hemoroid merupakan penyakit atau gangguan pada anus. Bibir anus mengalami pembengkakan dan terkadang disertai pendarahan.

Untuk mencegah penyakit ini, biasanya dokter akan menyarankan agar teratur buang air besar (BAB) dan banyak makan makanan berserat. Teknik BAB yang benar juga bisa membantu mencegah ambeien.

Dilansir Med.umich.edu, Kamis (16/12/2010), berikut beberapa teknik BAB yang sehat dan benar untuk mencegah ambeien:
  1. Duduk di toilet dengan mengarahkan badan ke depan. Istirahatkan lengan di paha dan sedikit angkat tumit kaki.
  2. Alternatif lain, arahkan badan ke depan dengan memegang pergelangan kaki.
  3. Usahakan rektum (jalur usus besar dekat anus) santai dan rasakan ada sedikit tonjolan yang keluar
  4. Bibir, rahang dan mulut yang terbuka akan memfasilitasi relaksasi otot panggul yang normal selama BAB.
  5. Tarik napas dalam melalui hidung dan hembuskan lewat mulut atau mendesis lembut lewat gigi. Ini bisa mencegah perut tidak menjadi keras.
  6. Jika pasca melahirkan atau mengalami penurunan perineum (daerah antara vagina dan rektum), tempatkan jari-jari di luar perineum.
  7. Setelah selesai, kembalikan kondisi otot panggul dalam keadaan normal.
  8. Ulangi cara di atas 3-4 kali bila belum berhasil.

Selain melakukan teknik BAB yang benar, ambeien juga bisa dicegah dengan membiasakan BAB rutin dan tindak keras, dengan cara sebagai berikut:

1. Temukan waktu terbaik Anda untuk BAB.
Biasanya waktu terbaik setengah jam hingga 1 jam setelah sarapan, tapi untuk beberapa orang setengah sampai 1 jam setelah makan siang. Waktu ini terbaik karena menggunakan refleks gastro-colic, yaitu stimulasi gerak usus yang terjadi dengan makan untuk membantu BAB.

2. Pastikan Anda tidak terburu-buru dan memiliki akses mudah ke kamar mandi

3. Biasakan makan dalam jam yang sama setiap hari, baik sarapan, makan siang dan makan malam. Fungsi usus akan sangat baik bila orang makan dalam jam yang reguler.

4. Biasakan juga selalu makan dalam jumlah yang sama setiap hari
5. Makan makanan yang tinggi serat, seperti buah-buahan dan sayuran.
6. Minum banyak cairan tanpa kafein, idealnya 64 ons sehari atau 8 gelas air.
7. Melakukan olahraga setiap hari, ini akan membantu kerja usus secara konsisten.
8. Jauhkan kafein karena dapat menyebabkan diuretik usus besar dan membuat kotoran menjadi keras.

China Vs Indonesia from WikiLeaks

Situs WikiLeaks kembali melansir kawat diplomatik Kedubes Amerika Serikat. Disebutkan, China rupanya bisa menyetir arah pembangunan di Indonesia agar sesuai dengan kepentingan mereka. Apa yang harus Indonesia lakukan?

Menurut Kepala Bidang Perkembangan Politik Internasional LIPI, Andriana Elizabeth, sebagai negeri raksasa, China memang berupaya untuk menancapkan pengaruh-pengaruhnya ke belahan dunia, termasuk Indonesia.

"Bukan hanya di Indonesia saja, bahkan ke Afrika pun, dimana Indonesia tak punya perhatian sama sekali, China juga masuk," kata Andriana dalam perbincangan dengan detikcom, Rabu (15/12/2010) malam.

Sebagai negara yang memiliki banyak sekali sumber daya, Indonesia ibarat sebuah rumah megah dengan pekarangan luas, yang membuat banyak orang ingin mampir. Meski dari segi keamanan berbisnis belum maksimal, Indonesia menurut Andriana masih dianggap menarik bagi kekuatan-kekuatan ekonomi dunia, termasuk China.

"Indonesia selama ini jadi primadona. Banyak sekali proposal masuk ke RI, karena segalanya kita punya. Akhirnya kepentingan negara-negara lain termasuk negara besar masuk," tutur Andriana.

Bahkan, menurut Andriana, Amerika Serikat pun takut dengan sikap China yang agresif ini.

Lalu apa yang harus dipersiapkan Indonesia untuk menghadapi ancaman China? Menurut Andriana, sebenarnya ancaman China atas pembangunan di Indonesia seperti halnya yang dibocorkan oleh WikiLeaks bukanlah hal baru. Dalam dunia nyata, cengkraman China telah memasuki banyak lini kehidupan, termasuk memberi alternatif kepada masyarakat dengan menawarkan produk murah, dengan kualitas China tentunya.

"Tapi mau gimana lagi, masyarakat kita mampunya membeli produk-produk China. Daya beli masyarakat kita memang cuma bisa segitu."

"Oleh karenanya kita harus mempunyai kebijakan ekonomi yang bukan hanya menitikberatkan pertumbuhan saja. Melainkan juga pemerataan," imbaunya.

Menurut Andriana, sebenarnya Indonesia mampu bersaing dengan China. Asalkan pembenahan-pembenahan di berbagai bidang harus dilakukan.

Dia mencontohkan, selama ini para menteri di bidang ekonomi memang telah melakukan pekerjaannya masing-masing. Tapi sayangnya mereka satu sama lain tidak saling koordinasi dengan baik. Celah-celah seperti inilah yang menurut Andriana dimanfaatkan oleh China. Belum lagi tak banyak orang Indonesia yang paham betul dengan bahasa China. Padahal, dokumen-dokumen ekonomi mereka semuanya berbahasa Mandarin.

"Sementara kita cuma bisa meraba-raba dokumen-dokumen mereka yang berbahasa mandarin itu," ujarnya.

Terlebih menurut Andriana saat ini Indonesia terlalu disibukkan dengan perdebatan-perdebatan tidak penting menyangkut masalah politik dalam negeri. "Padahal politik itu jelas. Bagaimana mendapatkan kekuasaan dan mengelolanya untuk kesejahteraan rakyat. Tapi saat ini justru tidak dilakukan. Semuanya demi uang."

"Ribut-ribut tidak perlu lah. Apalagi yang soal RUUK DIY itu. Jadi tambah masalah," tutup Andriana.

Mandi Lumpur = Obati Penyakit Paru

Mandi lumpur biasanya dikenal sebagai alternatif pengobatan untuk rematik. Tetapi tak hanya rematik, mandi lumpur panas bahkan bisa mengobati gangguan pernapasan seperti penyakit paru dan bronkhitis.

Lumpur adalah unsur bumi yang memiliki sifat terapeutik. Setiap wilayah di bumi menghasilkan lumpur yang unik sesuai kondisi geografisnya.

Lumpur terbuat dari kombinasi tanah, debu, tanah liat dan air yang kaya akan vitamin, mineral dan kandungan tanaman. Lumpur menarik keluar kelebihan panas dan dingin dari tubuh. Lumpur juga bisa menyerap kering sehingga banyak digunakan untuk produk kosmetik.

Terapi lumpur ini cukup sederhana dengan hanya membalurkan lumpur di tubuh yang jika dilakukan bisa mengendurkan otot, meredakan sakit, meningkatkan sirkulasi darah dan menghalsukan kulit. Mandi lumpur juga digunakan untuk mengurangi stres.

Penelitian terbaru saat ini juga sedang menguji khasiat mandi lumpur panas sebagai pengobatan untuk mengatasi ketidaknyamanan bernapas pada pasien bronkhitis dan emphysema.

Dalam studi yang dilakukan di Itali, pasien dengan penyakit paru obstruktif kronik (chronic obstructive pulmonary disease) dan bronkhitis diminta untuk melakukan mandi lumpur panas.

Pasien dengan penyakit paru obstruktif kronik sering mengalami kesulitan bernapas karena kerusakan paru-paru jangka panjang, yang biasanya disebabkan karena merokok.

Dilansir Dailymail, Rabu (15/12/2010), studi menunjukkan bahwa mandi lumpur panas berkhasiat karena memiliki kombinasi faktor pendukung, seperti kandungan mineral (iodida dan bromida) dan suhu yang panas bisa melancarkan peredaran darah.

Mandi lumpur panas sebelumnya telah berhasil digunakan untuk mengobati beberapa penyakit kronis lainnya seperti osteoporosis, penyakit sendi degeneratif dan nyeri punggung.

Sebuah penelitian terhadap penderita sakit punggung, di France’s University of Nancy juga menemukan gejala pasien membaik setelah enam bulan pengobatan lumpur.

"The Social Network" Film Terbaik New York

2010/12/14

'The Social Network' dinobatkan sebagai Film Terbaik 2010 oleh The New York Film Critics Circle, asosiasi kritikus film di New York, Amerika Serikat. Sementara penggarapnya, David Fincher terpilih sebagai Sutradara Terbaik.

Seperti dilansir Reuters, Selasa (14/12/2010), ketua The New York Film Critics Circle Armond White mengungkapkan, pihaknya telah mengumpulkan beberapa film terbaik yang rilis 2010. 'The Social Network' pun terpilih setelah putaran kedua proses pemilihan.

Colin Firth yang tampil ciamik di 'The King's Speech' mendapat penghargaan Aktor Terbaik. Sementara, penghargaan Aktris Terbaik jatuh kepada  Annette Bening. Annete meraih penghargaan itu lewat perannya sebagai ibu yang lesbian di 'The Kids Are All Right'.

Sebelumnya, Los Angeles Film Critics Association juga memberikan penghargaan Film Terbaik untuk film yang diadaptasi dari novel nonfiksi 'The Accidental Billionaires' karya Ben Mezrich itu.

Tak hanya asosiasi kritikus di New York dan Los Angeles, baru-baru ini The Toronto Film Critics Assn juga menjatuhkan pilihan mereka pada film tersebut. Banyak anggapan  film-film yang mendapat penghargaan dari asosiasi kemungkinan akan berjaya di Academy Awards, minimal film tersebut menjadi nominator.

2 Penyakit yang Paling ditakuti Indonesia

Ada berbagai macam penyakit yang bisa menyerang setiap orang, baik yang ringan maupun berat. Tapi bagi orang Indonesia, kolesterol tinggi dan kehilangan daya penglihatan merupakan 2 ancaman penyakit yang paluing ditakuti 5 tahun mendatang.

Hal ini berdasarkan hasil Survei Kesehatan dan Kesejahteraan Indonesia atau Philips Index for Health and Wellbeing 2010, yang dilakukan serentak di 30 negara di seluruh dunia. Selain Indonesia, survei ini juga dilakukan antara lain di Singapura, Malaysia, Filipina, Korea Selatan, Belgia dan Australia.

Hasil survei tersebut menunjukkan bahwa kolesterol dan masalah kehilangan daya penglihatan atau buta ternyata dipandang sebagai ancaman utama kesehatan bagi masyarakat dalam lima tahun mendatang.

"Perubahan gaya hidup dapat menjadi salah satu faktor menurunnya daya penglihatan mata pada manusia. Ironisnya, banyak orang Indonesia yang tidak menyadari hal ini, sehingga penurunan kemampuan penglihatan menjadi ancaman terselubung bagi masyarakat Indonesia," jelas Dr Rini Mahendrastari Singgih, SpM, Paed.Opthal dari Mahendra Indonesia Eye Clinic, dalam acara Konferensi Pers Health & Wellbeing Index Indonesia, di Hotel Nikko, Jakarta, Selasa (14/12/2010).

Ancaman lain yang ditakuti setelah kolesterol tinggi dan kehilangan daya penglihatan adalah stroke, influenza, radang sendi, kanker dan serangan jantung.

Survei yang dilakukan terhadap 1.000 responden di seluruh kota di Indonesia ini juga menunjukkan bahwa 46 persen orang Indonesia merasa dirinya dalam keadaan sehat dan baik-baik saja, sehingga 75 persen responden menganggap tidak perlu ke dokter, bahkan 55 persen responden yang sakit mengaku tidak berobat ke dokter.

Hasil survei juga mengungkapkan bahwa 4 dari 10 orang Indonesia cenderung meminta pendapat teman dan keluarga terlebih dahulu sebelum mengunjungi dokter saat sakit.

Indonesia yang tergolong 'melek teknologi' dan memiliki pengguna internet yang cukup tinggi di dunia, namun faktanya penggunaan internet sebagai sumber rujukan informasi kesehatan masih tergoling rendah. Meski demikian, pasa responden sepakat bahwa teknologi bisa membawa perubahan yang lebih baik bagi kehidupannya.

"Laporan Philips Index for Health and Wellbeing 2010 ini bertujuan untuk memberikan wawasan mengenai kesehatan dan kesejahteraan masyarakat di Indonesia, serta memahami persepsi dan perilaku masyarakat terkait dengan kesehatannya," jelas Teguh Purwanto, General Manager Philips Healthcare.

Meski Dr Prijo Sidipratomo selaku Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) sempat mempertanyakan metodologi yang digunakan dalam survei tersebut, tapi hasil survei ini bisa diyakini validitasnya sebagai suatu gambaran persepsi pribadi mengenai kesehatan pada masyarakat Indonesia.

"Hasil ini bisa cukup mewakili persepsi subjektif masyarakat Indonesia, meski tidak 100 persen benar dan pasti ada beberapa penyimpangan. Tapi validasinya bisa cukup dipercaya," ujar dr Kartono Mohammad yang pernah menjabat sebagai ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI).

Hasil survei ini diharapkan dapat menjadi masukan yang kolektif bagi pemerintah, masyarakat dan organisasi kesehatan mengenai status terkini serta kebutuhan pasien dan penyedia layanan kesehatan masyarakat.

Minum Susu = Panjang Umur

2010/12/13

Seringkali wanita menghindari mengonsumsi susu karena takut merusak bentuk tubuhnya. Namun, sebuah penelitian mengatakan bahwa orang yang rajin meminum susu dapat hidup lebih lama daripada yang tidak.

Seperti yang dikutip dari Health, peneliti di Inggris menemukan bahwa rutin minum susu mengurangi peluang mati lebih cepat karena stroke dan jantung. Rajin minum susu dapat mengurangi ancaman jantung koroner dan stroke hingga 20%.

University of Reading mengumumkan bahwa ini adalah pertama kalinya penemuan risiko penyakit yang dikaitkan dengan susu menyusul tingginya jumlah kematian yang diakibatkan jantung dan stroke. Padahal selama ini susu hanya dikaitkan dengan kalsium untuk pertumbuhan dan menjaga tulang.

"Temuan kami jelas menunjukkan bahwa ketika jumlah kematian dari serangan jantung, stroke dan kanker colo-rectal dihitung ada bukti kuat dari keseluruhan pengurangan risiko mati dari penyakit kronis akibat konsumsi susu," kata Profesor Ian Givens, dari University of Reading.

Selain manfaat kalsium untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, susu juga mengandung potasium yakni nutrisi yang dapat menjaga tekanan darah sehingga jauh dari ancaman stroke. Oleh karena itu, mulailah dengan mengonsumsi susu rendah lemak untuk mengurangi risiko kenaikan berat badan.

4 Cara Menghindari Godaan Selingkuh

Bagi pasangan yang menikah ataupun yang belum menikah, selingkuh merupakan salah satu masalah yang berat dalam suatu hubungan. Agar Anda dan pasangan selalu terhindar dari godaan selingkuh, ini tipsnya.

Banyak faktor baik dari dalam maupun luar yang dapat memicu godaan Anda untuk berselingkuh. Sebelum akhirnya Anda melakukan kesalahan dan menyesal, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghindari godaan selingkuh, seperti yang dikutip dari sheknows.

1. Ingat kembali masa bahagia
Bagi pasangan yang sudah menikah, mengingat dan membaca lagi janji pernikahan bisa menjadi solusi yang tepat untuk menghindari godaan selingkuh. Memikirkan hal-hal indah di masa awal hubungan akan membantu mengingat sifat-sifat positif pasangan Anda.

2. Kirimkan pesan 'nakal'
Mulailah dengan mengirimlkan pesan genit sesekali. Hal ini dapat membantu menjaga 'chemistry' antara Anda dan pasangan serta membangun mood untuk bercinta saat si dia pulang kantor.

3. Memperbaiki kesalahan
Dalam bukunya The Seven Principles for Making Marriage Work, John Gottman menyatakan bahwa pasangan yang berhasil dalah sebuah pernikahan adalah pada saat mereka mampu memperbaiki kesalahan atau keadaan sulit dalam hubungan mereka. Masing-masing pasangan memiliki caranya tersendiri untuk mengatasi hal tersebut, mulai dari cara yang romantis hingga hal-hal konyol. Hal ini mampu mengingatkan Anda seberapa besar usaha si dia untuk mendapatkan maaf dari Anda.

4. Mengatur waktu untuk berdua
Godaan selingkuh sering terjadi karena Anda dan pasangan jarang berjumpa atau menyisakan waktu berkualitas untuk berdua. Walau sibuk, sebaiknya sisihkan waktu untuk saling berbagi cerita dan mengatakan kebutuhan atau keinginan Anda terhadap si dia.

7 Langkah Mengambil Hati Sang Mertua

Hubungan Anda dan pasangan sudah mantap. Kini waktunya mengambil hati calon mertua. Ini caranya!


Setelah berhasil meluluhkan hati pasangan, tak ada salahnya juga untuk membuat seluruh keluarganya menyukai Anda. Hal ini akan membuat jalannya hubungan semakin lancar. Berikut beberapa tips yang dikutip dari sheknows.



1. Sopan santun
Ini merupakan hal yang paling penting. Kenali benar budaya keluarga pasangan. Pertama kali bertemu, jangan lupa untuk berpakaian sopan. Tak perlu terlihat kuno, asal rapi dan elegan. Tak  ada salahnya untuk mencium tangan orang tuanya jika memang itu budaya yang berlaku dalam keluarga pasangan. Ucapkan 'Tolong', dan 'Terima kasih' di saat yang tepat. Bersikaplah ramah. Jangan terlalu tegang karena Anda justru akan tampak aneh



2. Memuji
Pujian tulus akan menghangatkan suasana. Makanan yang disajikan, penampilan ibunya, atau talenta musik sang adik bisa jadi pujian. Namun ingat, lakukan dengan tulus, dan jangan berlebihan.



3. Bertanya
Bertanya merupakan tanda perhatian. Bertanya juga merupakan tanda bahwa Anda peduli dan ingin mengenal lebih jauh mengenai keluarga pasangan. Tak ada salahnya untuk mengajukan pertanyaan ringan seputar kegiatan pasangan Anda saat di rumah. Namun jangan terlalu mendalam, salah bertanya justru akan membuat Anda terlihat tidak sopan.



4. Tersenyumlah
Jangan lupa untuk tersenyum. Hal ini akan semakin memancarkan keramahan Anda. Tersenyumlah dengan tulus. Tunjukkan bahwa Anda menikmati kebersamaan bersama keluarga pasangan.



5. Membantu
Tunjukkan bahwa Anda adalah seseorang yang suka membantu. Ikut membereskan meja makan, menyajikan camilan dan minum, akan membuat calon ibu mertua Anda terkesan.



6. Follow-up
Pertemuan pertama sudah dilakukan. Namun bukan berarti Anda menjadi tak peduli lagi dengan keluarga pasangan. Sesekali menelepon calon ibu mertua, atau mengajak adik perempuan pasangan untuk ke salon atau berbelanja bersama akan semakin mendekatkan diri Anda pada mereka. Anda juga memiliki kesempatan lebih untuk dikenal dan mengenal.



7. Ulangi lagi
Jangan bosan untuk mengulang-ulang langkah-langkah di atas. Keluarga juga pasangan akan terkesan serta semakin menyanyangi Anda.

Jangan Lukai Merah Putih, Sebuah Puisi DIY


Prihatin dengan polemik seputar RUU Keistimewaan DIY, Walikota Yogyakarta, Herry Zudianto, menurunkan bendera Merah Putih di halaman rumahnya menjadi setengah tiang. Dia juga membacakan puisi buatannya sendiri yang diberi judul 'Jangan Lukai Merah Putih'.


"Keprihatinan saya bahwa polemik RUUK DIY menimbulkan gejala perpecahan bangsa Indonesia yang artinya melukai Merah Putih," kata Herry.


Peraih penghargaan Bung Hatta Anticorruption Award 2010 ini menuturkan, apa yang dilakukannya semata-mata sebagai anak bangsa yang ditakdirkan lahir dan menetap di Yogyakarta. Bukan sebagai Walikota Yogyakarta.

Berikut isi puisi 'Jangan Lukai Merah Putih':

Jangan Lukai Merah Putih

65 Tahun Bendera Merah Putih Berkibar di Bumi Indonesia
65 Tahun Semangat Merah Putih Berkibar di Hati Sanubari Bangsa Indonesia

Bangsa Indonesia telah menoreh Sejarahnya,
Sejarah yang ditopang oleh cita-cita,
Sejarah yang ditopang oleh Komitmen,
Sejarah yang ditopang oleh Pengorbanan,
Sejarah yang ditopang oleh Kesepakatan,
Sejarah yang ditopang oleh Kebersamaan dalam Kebhinekaan,

Maknailah Sejarah Merah Putih dengan Kearifan Hati Merah Putih,
Maknailah Amanat HB IX/PA VIII 5 September 1945 dengan Kearifan Hati Merah Putih,
Maknailah Keistimewaan Yogyakarta dengan Kearifan Hati Merah Putih,
Dengarkan Aspirasi Yogyakarta dengan Kearifan Hati Merah Putih
Suarakanlah Aspirasi Yogyakarta dengan Kearifan Hati Merah Putih

Sejarah adalah garis waktu yang hakiki,
Sejarah tidak bisa semata dimaknai untuk dihapus dengan Perspektif Regulasi
Sejarah tidak bisa semata dimaknai untuk dilupakan dengan Perspektif Politik
Amanat 5 September 1945 adalah Bagian sejarah Berkibarnya Merah Putih
Keistimewaan Yogyakarta adalah Bagian sejarah Berkibarnya Merah Putih

Jangan Lukai Merah Putih...

Salam Jogja, Salam Indonesia... Jaya!

Yogyakarta, 12 Desember 2010

Herry Zudianto

Dompet Ajaib

2010/12/11


Tak semua orang bisa mengerem keinginan impulsif mereka untuk berbelanja. Namun, kini hal itu bisa diatasi dengan kehadiran tiga buah dompet ajaib besutan para ilmuwan dari Massachusetts Institute of Technology (MIT).
Dengan dompet-dompet yang dinamakanProverbial Wallet, penggunanya bisa semakin mudah untuk mengendalikan pengeluaran mereka, karena dompet-dompet ini dirancang untuk bisa mengetahui kondisi finansial pemiliknya.
Dompet pertama yang dinamakan dompet Bumblebee, adalah dompet yang dilengkapi dengan vibrator. Dompet itu akan bergetar setiap kali rekening pemilik dompet itu tengah berubah.Setiap kali transaksi keuangan terjadi, dompet akan mengetahuinya.
Ia bisa bergetar dengan pola getar yang bisa diprogram. Bahkan ia juga bisa disetel untuk memperingatkan adanya upaya penipuan, ketika dompet bergetar tanpa adanya sebuah transaksi pembelian. Sementara, dompet lain yang dinamakan Peacock, bisa mengembang atau mengempis seiring dengan kondisi keuangan pemiliknya.
Adapun dompet model Mother Bear bisa membuka atau menutup sesuai dengan kondisi keuangan pemiliknya. Ia dilengkapi dengan engsel yang terkoneksi dengan internet dan mengetahui posisi rekening bank pemiliknya. 
Saat uang pemiliknya masih tebal, dompet tesebut masih mudah dibuka-buka. Sementara bila kondisi keuangan sudah semakin menipis, maka dompet itu akan semakin sulit untuk dibuka, 'memaksa' pemilik dompet untuk lebih berhemat. 
Dompet-dompet ini terhubung dengan data rekening bank pemiliknya melalui koneksi internet, lewat sinyal Bluetooth yang dipancarkan oleh ponsel. Platform ini memanfaatkan mikroprosesor yang ditanam di dompet. Namun ia juga membutuhkan sebuah aplikasi yang ditanam di ponsel. 
Dari data-data masukan dari internet tentang rekening pemilik dompet tersebut, maka sistem ini akan mengeluarkan perintah keluaran kepada vibrator atau motor engsel di dompet.
“Ini adalah cara untuk membuat sesuatu yang tidak memiliki properti fisik, misalnya rekening bank, bisa lebih terasa secara fisik,’’ kata Henry Holtzman, direktur riset yang merancang dompet-dompet ini. Yang terpenting, dompet-dompet ini diharapkan bisa membuat uang pemiliknya bisa lebih 'awet' dan terkendali.

INDOLEAKS = WikiLeaks Versi Indonesia


Tekanan terhadap situs pembocor WikiLeaks ternyata memberikan efek balik yang cukup besar. 
Penangkapan terhadap pendiri WikiLeaks, Julian Assange, tidak hanya memicu simpati dari berbagai pihak, melainkan juga mengilhami banyak orang untuk mendirikan situs yang memfasilitasi para peniup seruling (whistleblower) untuk membongkar kebobrokan suatu lembaga atau instansi.
Setelah para mantan pendiri awal WikiLeaks berencana untuk mendirikan OpenLeaks.org,situs pembocor lain yang lebih canggih dari WikiLeaks, serta seorang blogger Rusia mendirikan situs semacam WikiLeaks bernamaRospil.info, kini sebuah situs semacam WikiLeaks bernama IndoLeaks.org juga hadir.
"Indoleaks muncul sebagai jawaban atas kebuntuan informasi. Terutama informasi yang berpeluang menjadi bumerang bagi penguasa, politisi dan kaum jahat lainnya di Indonesia," ujar IndoLeaks di rubrik 'Tentang Kami'.
Hingga kini, situs yang baru dibuat pada 7 Desember 2010 itu, mengklaim telah memiliki ratusan koleksi dokumen. Namun, Indoleaks memilah dan menyeleksi dokumen yang pantas untuk diketahui publik. 
Dokumen transkrip Presiden Soeharto dan Richard Nixon
Sayangnya, sebagai pihak yang menyerukan keterbukaan informasi dan transparansi, situs ini belum mengungkapkan identitas para pengurus di belakangnya. 
Setidaknya, situs yang tampilannya masih terlihat sederhana itu mengajak parawhistleblower yang memiliki informasi penting untuk mengirimkan dokumen-dokumen ke alamat email mereka dengan beberapa persyaratan.
Antara lain, dokumen tersebut harus orisinal tanpa ada opini yang menyertainya, memiliki kepentingan publik, dan tidak terkait dengan rekening rekam jejak kesehatan seseorang atau rahasia pribadi lainnya.
Dalam situsnya, IndoLeaks menyatakan bersedia melindungi narasumber dokumen itu dengan nama anonim.  
Hingga kini, IndoLeaks telah mempublikasikan beberapa dokumen, antara lain laporan kedubes AS mengenai Timor Timur, transkrip mantan Presiden Soeharto dengan Gerald Ford, laporan akhir Tim Pencari Fakta (TPF) Kasus Munir, serta Memorandum of Understanding (MoU) pemerintah Indonesia dan Microsoft.